第10回えがお健康体操教室

3月28日に「えがお健康体操教室」を実施しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

本日は「ひろのば体操」「あいうべ体操」と「ふまねっと」を行ないました。

ひろのば体操は「北国の春」合わせて行いました。

あいうべ体操では「あ」「い」「う」「べ」の「べ」の時に手を叩いたりと、少し色を付けて行ないました。皆様少し苦戦されておりました。

今後も少しアレンジを付け加えて行っていきたいと思います。

ふまねっとでは、基本のステップを中心に行ないました。

 

皆様楽しくふまねっとを行っております。