第3回ふまねっと健康体操教室開催

図書館📚で第３回ふまねっと・健康体操教室を実施しております。

天気は雪❄でしたが7名の方が来て下さっております。

図書館のよりおすすめの本の紹介をして下さっております。今日は食事🥢関する内容の本でとても面白そうな内容でした。

いつも通りずんどこ体操をして行っておこなっております。

今日は片足立ちテストとタイムアップ＆ゴーで歩行状態と立位バランスのの確認をしております。

その後、ふまねっとを行っております。本日は名寄から実習生も参加しており皆様盛り上ってふまねっとをしております。