第9回 えがお健康体操教室

本日は15名ご参加いただきました。

ありがとうございました。

 

 

今回は前屈がやわらかくなる不思議なお話しを聞きました。

なんと、ある模様が描かれた物を床におくだけで、前屈が伸びるんです。

 

 

私もはじめて体験しました。

 

良い写真たくさん！
ありがとうございます♪

 

 

次回は2月20日の予定です。
 

またどうぞよろしくお願い致します。