第13回えがお健康体操教室

本日、13回目のえがお健康体操教室を実施しました。

本日は13人参加されています。

内容は、ズンドコ体操、ひろのば体操、あいうべ体操、ゆるげん体操を行いました。

休憩中は中尾OTの筋力向上講座がはじまりました。皆様、熱心に聞いており足上げの運動を行っています。
 

一番盛り上がったのはゆるげん体操のグーパー体操でした。体操中は間違ったり間違わなかったりで皆様盛り上がっておりました。

また、今シーズンのえがお健康体操教室も残りわずかですが最後まで盛り上がっていきます！